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【公式】痩身・肩こり・小顔ならお任せ☆定額エステノイミィ溝の口店

溝の口にある定額エステノイミィの公式ブログです☆
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食事から花粉症を治す!

こんにちは(*´▽`*)

定額エステ ノイミー溝の口店の中嶋です。

辛い花粉症のシーズンがやってきました・・・

毎年、薬を飲んでいる方も多いと思いますが、病院にかかる時間もお金もかかります。
毎日の食生活で体質改善出来れば最高ですよね。
手軽に摂れる、食べ物、飲み物をご紹介します。

花粉症が起こる原因
花粉症は、体内の免疫細胞が過剰反応することによって引き起こされます。
花粉に対するアレルギー反応が花粉症です。
花粉症を治すには、過剰な免疫反応を抑え、免疫力を高めることが必要です。

花粉症に効く主な成分は、ポリフェノール、DHA、乳酸菌などです。

 ●キノコ類・・・免疫力を向上させるビタミン類が豊富
●アジやサンマなどの青魚・・・DHAが多く含まれており、アレルギー体質の改善に大きく貢献
●納豆・・・ポリフェノールが多く含まており花粉症改善に貢献。
●ヨーグルト・・・免疫機能の改善は、腸の状態を良くすることでも効果を得られます。
          その腸の働きを良くする乳酸菌が豊富に入っています。
●お茶・・・ポリフェノールのカテキンを多く含んでいます。
●黒酢・・・黒酢に含まれているアミノ酸が、目のかゆみ、鼻づまりの症状を緩和してくれます。

私も花粉症で毎年辛いです(;´Д`)
手軽に摂れるものから始めています。
気になる方はぜひ始めてみてください。


初回体験は選べるボディ&フェイシャル60分4320円
まずはお電話またはネットからご予約お待ちしております♪
お友達同士OK♪4人まで同時施術できます(^^♪

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電話はこちらへ


定額エステNeue me(ノイミィ)溝の口店

年中無休・9時~21時(火・土・日のみ19時まで)
女性専用エステサロン

神奈川県川崎市高津区下作延2-5-43 アールエービル2階
TEL 044-789-5751

溝の口駅南口徒歩5分♪
【 2016/02/27 】 ブログ | TB(0) | CM(0)

明日、土日のご予約状況


今月は後半にご予約が集中しまして、今週の土日の予約が大変とりづらくなっております。
誠に申し訳ありません

キャンセルがでましたので明日からのご予約の空き状況を告知いたします。


明日2月26日 金曜

13時半~ 
14時~
14時半~
15時~ 会員様60分コースのみ
17時~
17時半~ 
18時~会員様60分コースのみ

2月27日 土曜日

9時~


2月28日 日曜日

ご予約満了となっております。


2月29日

17時半~
18時~
18時半~
19時~
19時半~ 会員様60分コースのみ


またキャンセル待ちもありますのでお気軽にお店にお問い合わせください
皆様のご来店心より楽しみにお待ちしております

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初回体験は選べるボディ&フェイシャル60分4320円
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【 2016/02/25 】 ブログ | TB(0) | CM(0)

今月のご予約状況

おはようございます。ノイミィ溝の口店藤崎です。

今月もあともう終わりですね。早く春が来ればいいのに…

今月は日数が少ないのでご予約取りづらくなって大変申し訳ございませんショボーン

まだご予約とられていない方は今日、26日、29日が比較的取れやすくなっております。

皆様のご来店お待ちしておりますドキドキ


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【 2016/02/24 】 ブログ | TB(0) | CM(0)

食事

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こんにちは(°∀°)b 

定額エステノイミィの菅原です≧(´▽`)≦
今日はまた冷え込んでますね!びっくり

今日はスリムな体型と美肌を手に入れるには。。。のお話

食べないダイエットではなく、何を食べるか賢い食べ方を心がけることで、痩せ体質へと持って行きましょう目
というわけで、旬野菜を積極的に食べる! 
旬の野菜は他の時期の2~3倍の栄養を含んでいます(ノ´▽`)ノ

外食した翌日から、自宅で、野菜中心のメンテナンス食を食べて2日以内にリセットしましょう!!!
そうすると、腸内がキレイにそして健康に保てるんです♫


今が旬の野菜は。。。
セロリ。。。トマト。。。アスパラ等
早速お料理に取り入れてみて下さい(^~^)

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【 2016/02/22 】 ブログ | TB(0) | CM(0)

明日のご予約状況

こんにちは!
Neue me溝の口店塚本です(ノ´▽`)ノ

午前中から予報通り大雨でしたが、皆様大丈夫でしたかはてなマーク
本日は土曜日とゆうこともありたくさんのお客様にご来店頂きNeue meは賑やかでしたドキドキ
お話をしながらの施術は楽しいものですね♪大雨の中ありがとうございました(*^_^*)

さて、明日のご予約状況ですが、15:00~19:00まで空きがございます!
施術時間によって最終受付時間が異なりますので詳しくはサロンまでお問い合わせ下さいませ。
明日も1日たくさんのお客様にお会いできるのを心より楽しみにお待ちしております{emoji:ニコニ<br /></div>        <script src=
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【 2016/02/20 】 ブログ | TB(0) | CM(0)

第2の脳

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こんにちは(・∀・)

定額エステノイミィの菅原です。
今日は  腸  について…

スリムな身体に導くひとつのキーワードは「腸」
食べたものをどう吸収し、どうだすかが痩せスイッチの要です‼️
第2の脳=腸内環境を整えれば、3日で効果が見えてくる?!?!
凝り腸をほぐす。。。
デトックスマッサージ…
まずは、腸やお腹まわりの凝りをほぐして、仙骨、骨盤、腸の全体を整えましょう!

是非ノイミィにて、腹部のマッサージを受けてみて下さい!
おデブの原因、、、便秘、水分取りすぎ、代謝が悪い。。。などなど

腸トラブルを改善し、くびれ腸を作っていきましょう≧(´▽`)≦♫
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【 2016/02/19 】 ブログ | TB(0) | CM(1)

運動の季節到来!

こんにちは(*´ω`*)

定額エステノ イミー溝の口店の中嶋です。

暖かくなってきましたので運動するのにやる気が出てくる季節になってきました!
健康的に痩せるためにオススメな運動をご紹介します。


・ウォーキング・ジョギング・水泳・サイクリングなどの有酸素運動
酸素を取り込みながら体の中の糖や脂肪を燃焼させるのが有酸素運動です。
有酸素運動が最も効率的な時間帯はです。
“起床後の食事前”が最も効果的です。
空腹時の低血糖時に有酸素運動をすると、脂肪が燃焼するのが早くなります。
20分以上継続して行うことでより高い効果が期待できます。

私も出勤には自転車を愛用しております。
わざわざ運動するのが面倒な方はぜひ通勤に運動を取り入れてください(*´ω`*)




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【 2016/02/18 】 ブログ | TB(0) | CM(0)

ハッピーバレンタイン♪

こんにちはニコニコ
Neue me溝の口店塚本です!

遅くなりましたがハッピーバレンタインでしたねドキドキ
スタッフの和田からもクッキーをもらったり、私も今年はたまたまお休みだったので苦手なお菓子作り頑張りました^_^;
出来栄えはさておき…笑
久しぶりに作ると楽しいものですね得意げ

先日ビルの大家さんからこんな差し入れも頂きました♪
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オレンジなのか?みかんなのか?
初めて食べた果物でしたが、とっても甘くてビックリしました(≧▽≦)

あま~いチョコも美味しいですが、糖分は果物で摂取する!これが一番です(*^o^*)

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【 2016/02/16 】 ブログ | TB(0) | CM(0)

食べたものをなかったことに♪

こんにちはノイミィ溝の口店藤崎です。。

昨日はバレンタインでしたねラブ皆さん手作りお菓子を作ったりなどされましたか!?今日、ノイミィのパティシエ京坂が美味しいおやつを作ってきてくれてお腹いっぱい大満足ですドキドキおいしいものは別腹ですね!!(食欲に負けて写真とり忘れましたてへぺろ

でも、美味しいものを食べて満足していると…どんどん横に成長してしまい…豚

それを食べなかったことにできたらどんなにいいか…


以前にも紹介しましたができちゃうサプリメント入荷しました!!
『トリプルカッターグランプロ』
油、炭水化物、糖という3大太るもとにアプローチ!!

カロリー気にしながらの飲み会って悲しいですよねショボーン飲み会や女子会等の30分前に飲むだけでOK!

食べるのをどうしても我慢できない時の救世主です笑い泣き

トリプルカッターグランプロ
30包\8000(税別)**********************************************

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【 2016/02/15 】 ブログ | TB(0) | CM(0)

春はすぐそこ♫

こんにちはおねがい

定額エステノイミィ菅原です
今日は昨日と違ってザーザー降り☔️の悪天候となりましたね…と、思いきや…晴れましたね

春も近づいてきてますね~♫
この季節の変わり目は体調が崩れやすい方が多くなります。
冬の間寒さでカチカチに固くなった身体も、気温の上昇と共にゆるみはじめます。
この変化にうまくついていけないと節々の不調が出始めコリや痛み、だるさや疲れの原因に。
また、この時期の運動不足は夏なのに汗をかかない冷えるといった夏不調の原因にもつながります。
そのため、適度な運動で、身体を柔軟にすることも春の健康管理の重要なポイント(˵ ˃̶̀ε ˂̶́ ˵)ෆ⃛
お天気の良い日は、外へ出てウォーキングをしたり、ストレッチしたりすると自律神経の正常化につながります

イライラや、ストレス、疲れを感じたら… 
リフレッシュにアロママッサージはいかがでしょうか?この季節とてもオススメですよウインク
リラックス効果の高いアロマの香りに包まれながら全身ほぐしませんか?
ノイミィスタッフ一同心よりお待ち致しておりますおねがい

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【 2016/02/14 】 ブログ | TB(0) | CM(1)