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【公式】痩身・肩こり・小顔ならお任せ☆定額エステノイミィ溝の口店

溝の口にある定額エステノイミィの公式ブログです☆
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炭水化物が大好き!そんな方は・・・



こんにちは定額エステノイミーの山崎です!

皆さん時間のない時の食事はどういった食事を
されていますか・・・?

時間のない時は、パンだけやご飯ものだけ、パスタだけ・・・
そんなことございませんか?

炭水化物だけの食事の時は、
オリーブオイルなどの脂質と一緒に食べた方が
食後の血糖値は上がりにくいので、
オリーブオイルで調理したパスタは大正解です!
パンやおにぎりもプラスして脂質の含まれる食事を摂るようにしましょう(^^)/
【 2018/04/16 】 未分類 | TB(-) | CM(0)