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【公式】痩身・肩こり・小顔ならお任せ☆定額エステノイミィ溝の口店

溝の口にある定額エステノイミィの公式ブログです☆
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月別アーカイブ  【 2018年08月 】 

ツボ押しで痩せる2

こんにちは(*^^*)
定額エステノイミーです。

ツボ押しをして痩せる!
第二段です。

前回は太ももを細くするツボ押しでしたが、今回は膝回りのお肉やもたつきをなくすツボ押しです。

まず、両手の親指と人差し指を使って膝の骨に沿って下から上に向かって押します。
指を閉じたり開いたりします。
キュッキュッと指を動かします。

次は親指は膝の上。
人差し指は膝の下に置き、上下、左右に押しながら動かします。
膝関節を動きやすくすると、腰痛の予防にもなりますよ。
上下左右にお皿を動かすイメージです。

両手の平で膝の骨を包み、左右から押します。
血行促進もできるので、太ももも細くなります。
膝をギューッと圧迫。

膝回りを手をグーにして、第二関節を使って押します。
膝の裏側へ押し流します。
反対側の膝も同様に行います。

毎日1セット行うだけでも効果があるので、是非お試し下さい♪


まずはお電話またはネットからご予約お待ちしております♪

お友達同士OK♪4人まで同時施術できます(^^♪



【 2018/08/29 】 ブログ | TB(-) | CM(0)