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【公式】痩身・肩こり・小顔ならお任せ☆定額エステノイミィ溝の口店

溝の口にある定額エステノイミィの公式ブログです☆
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5月なのに真夏日!?

こんにちは
定額エステノイミーです。

5月の終わりだというのに
明日から数日は日中の気温が30℃越えの真夏日になるようです。

お子さんがいらっしゃる方の中には運動会が気がかりだなんてこともあるのでは?

熱中症にならないために水分と塩分の両方の摂取が大事
そんなの当たり前とお思いでしょうが、なぜかはご存知ですか?

汗をかくと水分と同時にナトリウムも体外に出ていきます。
大量に汗をかいたあとに水分だけをとってしまうと血中の塩分濃度が下がります。
下がった塩分濃度を上げるために身体が自発的に尿として水分をだしてしまうんです。

そうなると汗をかく前の体液の量を保持できなくなり体に異変が出てしまいます。
体内の水分量が落ちると同時に血流が悪くなり代謝がさがってしまいます。
汗をかいた日の水分補給はお水やお茶やジュースではなくしっかりと塩分の補給もできるようにしたいですね。


まずはお電話またはネットからご予約お待ちしております♪

お友達同士OK♪4人まで同時施術できます(^^♪
【 2019/05/24 】 未分類 | TB(-) | CM(0)

チョコレートの健康パワー

こんにちは!
定額エステエイミーです

昨日コンビニですけど美味しいチョコを見つけて
朝から食べてきちゃいました(^^)
皆様はチョコお好きですか?
チョコというと 高カロリーで太る、虫歯になる、鼻血がでる、などの印象があると
思います。
でもじつはカラダにいい事があるんです!

毎日少量を食べると血圧が下がる
血栓を防ぐ効果がある
頭をスッキリさせる
幸福感を得られる etc..

これからは罪悪感を感じず食べれますね!
でも、食べ過ぎは良くないので、少量つづ食べて
もし太ってしまったら・・・すぐにノイミーへ!

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【 2019/05/20 】 ブログ | TB(-) | CM(0)

お掃除日和♪

皆様こんにちは!定額エステノイミーです!

今日は昨日より気温が低い予報でスッキリしないお天気ですが
今日明日が洗濯日和になるとニュースで聞いたので
頑張ってお洗濯やお掃除しないとですね(・_・;)

お部屋のお掃除も大切ですが
カラダと心のお掃除も大切。

忙しさにかまけて自分のこと放置してませんか?
体の中の老廃物も綺麗に掃除してスッキリすると
心も穏やかスッキリしますよ♪

これから夏に向けて肌見せの時期。
スッキリボディで
楽しい毎日にしませんか?

お会いできるのを楽しみにしています♪

まずはお電話またはネットからご予約お待ちしております♪

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【 2019/05/18 】 ブログ | TB(-) | CM(0)

足裏からのサイン

こんにちは!定額エステノイミーです。

昨日自宅で、落ちてた米粒の固くなったのを踏んで
「痛っ(゚д゚)!」と思って足の裏を見てみたら・・
なにもなってませんでした。(^O^)

そー言えば、皆様は足裏には体からのサインがでるのを
ご存知でしょうか?
全体的に赤→甘い物摂りすぎ・ストレス
全体的に白→貧血ぎみ・食べてない
全体的に黄→胃の不調・疲れすぎ  

皆様もたまに足裏を観察して、体調管理をして下さいね。

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【 2019/05/16 】 ブログ | TB(-) | CM(0)

よく噛むと美容にいい

こんにちは!定額エステノイミーです

皆さんはよく噛んでご飯を食べていますか?
よく噛む事は美容にもいいんです
なぜかと言うと・・

噛む事で分泌する唾液に、老化防止に役立つ成分がたくさん
含まれているそうです
その中でも「EGF」と呼ばれる成分が、肌細胞の再生を促すたんぱく質の一種で、
肌の新陳代謝を活性化させ、ターンオーバーの周期を正常にしてくれるのです!
さらに「パロチン」という成分は 若返りホルモンが豊富だそうです。
パロチンは体の内面に効果を発揮して骨や歯の再石灰化を高め、
内臓の動きも強化するので、内面からも老化に負けない体を目指せます!

噛むと肌やカラダにいい事ばかりなので
しっかり噛んできれいになりましょ~(^O^)

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【 2019/05/12 】 ブログ | TB(-) | CM(0)

疲れた体にアロマブレンド

こんにちは!定額エステノイミーです!
とうとう楽しいゴールデンウィークが終わってしまいましたね(^-^)
遊びすぎや食べ過ぎ暇すぎ?で体調の方はいかがですか?
今日は様々な原因に合わせたアロマブレンドを紹介します。

精神疲労 →ラベンダー2滴+サンダルウッド1滴+カモミール2滴
体のダルさ→フランキンセンス2滴+ペパーミント1滴
頭スッキリ→ブラックペッパー2滴+ローズマリー3滴+ペパーミント1滴

バスタブに入れてみたり、洗面器に熱いお湯をはりその中に垂らしゆっくり深呼吸してみたり・・
心身の疲れをすっきりさせて元気にお過ごしくださいね(^o^)丿

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【 2019/05/08 】 アロマ | TB(-) | CM(0)

ダイエットにも良い時期!

皆様こんにちは!定額エステノイミーです!

連休後半スタート!後3日。皆様何をしてお過ごし予定でしょうか?

春は夏に向けてダイエットのスタートにも好機!!
この時期にお身体のケアや、運動、ダイエットを始めると
長期に続けやすいと言われています。

なかなか腰が重かった方も
春のウキウキ気分で
フットワークも軽くなるので、一人で挫折しやすい方やなかなか思うような結果が得られてない方・・・
是非当店で身体のスペシャリストと一緒に
カラダをリセット・リメイクしませんか?
お会いできるのを心よりお待ちいたしております。

当店で一番人気は
筋膜燃焼トリートメント!
これは一番最初がとにかく痛い。
今までさぼっていたツキが回ってきたのかってくらい。。。
代謝が落ちていると筋膜をはがした際に
ビックリするくらいのアザが出来る場合がございます。
これは相当、身体のむくみや、筋膜の拘縮癒着、筋肉の硬化が考えられます。
↑血行が悪い状態がすごいという事です!
アザが気になる方や早く消したい方は、お気軽にスタッフまで!
交互浴やストレッチなど、対処法をお伝えいたします♪


紫外線も気になるこの季節。
油断すると日焼けしてしまうので、しっかりケアしていきましょう!!



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【 2019/05/04 】 ブログ | TB(-) | CM(0)

ゴールデンウィーク限定クーポン

ゴールデンウィークも半ばになってきました(^∇^)ノ

皆様、楽しいゴールデンウィークをお過ごしでしょうか?

定額エステノイミー溝の口店の和田です♪

昨日はノイミィの谷津さんの歓迎会でした。
ノイミィのメンバーはみんな酒豪なので、よく食べよく飲みます。。。!
年齢は様々だけど、女同士の話はいつも恋愛トーク、仕事トーク尽きません\(^o^)/


さて、ゴールデンウィークだけの限定クーポンを今ホットペッパーより出しております。

大人気の筋膜燃焼トリートメントと小顔眼筋ドライフェイシャルのお得な80分コースが

なんと、8640円(税込)!


ぜひぜひお試しください♪

【 2019/05/03 】 ボディ | TB(-) | CM(0)