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【公式】痩身・肩こり・小顔ならお任せ☆定額エステノイミィ溝の口店

溝の口にある定額エステノイミィの公式ブログです☆
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水分補給してますか?

こんにちは、定額エステノイミーです。


毎日暑い日が続きますが、水分補給はしっかりしていますか?
今日はお水の話を少ししたいと思います。


ニンゲンの身体の60%は水分です。
その水分が不足すると、乾燥や脱水はもちろん、
どろどろ血になって血流が悪くなり、むくみやコリの原因になったりと
様々な症状が出てきます。

ちなみに…
2%減ると、喉の渇きを感じます。
5%減ると、脱水症状や熱中症などになります。
15%失われると、生命活動の維持に支障をきたします><
20%失うと…死に至ります。


水分不足、こわいです。T T


水分補給は水がオススメです!
ジュースやスポーツドリンクは糖分多めですし
お茶はコーヒーは利尿作用があるので、飲むならノンカフェインの物を。
ノイミーではコーン茶をお出ししています^^

お水に一つまみの天然塩を入れて飲むと
汗で失われた塩分(ミネラル)も補給できるので◎


ノイミーの施術後もしっかり水分補給をお願いしています^^
潤い美肌に欠かせないポイントです♪
老廃物しっかり出して健康美人を目指しましょ!



まずはお電話またはネットからご予約お待ちしております♪
お友達同士OK♪4人まで同時施術できます(^^♪
【 2019/08/20 】 体質改善 | TB(-) | CM(0)
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