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【公式】痩身・肩こり・小顔ならお任せ☆定額エステノイミィ溝の口店

溝の口にある定額エステノイミィの公式ブログです☆
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基礎代謝

こんにちは(*^_^*)
ノイミィ溝の口店塚本です!

今日は雨でジメジメ蒸し暑いですが、海の日も終わり学生さんは夏休みに入られてる方も居て、いよいよ夏本番❗️
ちょっと動いただけでも汗がジワーッと流れてくる夏ですが、実は冬よりも夏の方が太りやすいって知ってましたか!?

それは基礎代謝と大きく関係しているんです!
基礎代謝とは、寝ていても消費する最小のエネルギー代謝量。

一日の消費カロリーのうち、実に70%がこの「基礎代謝」です。

冬は気温が低いので、体温を保つために人体はいっしょうけんめいカロリーを燃やして熱を作ります。
だから、冬のほうが基礎代謝が高く、夏は低いとゆうことなんです(°_°)!!
代謝が低ければ太りやすく痩せにくい。まさにダイエットの落とし穴。

筋肉の方が脂肪よりも消費されるエネルギーが多いので、筋肉をつけるのも代謝を上げるためのポイントですニコニコ

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初回体験は選べるボディ&フェイシャル60分4320円
まずはお電話またはネットからご予約お待ちしております♪
お友達同士OK♪4人まで同時施術できます(^^♪

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定額エステNeue me(ノイミィ)溝の口店

年中無休・9時~21時(火・土・日のみ19時まで)
女性専用エステサロン

神奈川県川崎市高津区下作延2-5-43 アールエービル2階
TEL 044-789-5751

溝の口駅南口徒歩5分♪
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【 2015/07/23 】 ブログ | TB(0) | CM(1)
1. どーも!?
素敵な記事だったのでコメント残して行きます!!普通の記事でも書き方によって色々味がでてきますよね(=^・^=)私は今発展途上国を旅してます!よかったら遊びにきてください(・∀・)
【 2015/07/24 】 編集
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