【公式】痩身・肩こり・小顔ならお任せ☆定額エステノイミィ溝の口店

溝の口にある定額エステノイミィの公式ブログです☆
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便秘を解消したい…!そんな方には(..)



こんにちは!定額エステノイミー溝の口店の山崎です(^-^)/

皆さん便秘でお悩みではありませんか?
当店にも便秘でお悩みのお客様が多くいらっしゃいます。

なので、まずはなんで便秘になるの…?と
疑問に思う方もいると思うのでそこからお話ししたいと思います!

便秘になる原因は…?
便秘の主な原因は、水分不足、筋力不足、食事や運動不足、
大腸がんなどの病気が原因です。
腸はストレスの影響を受けやすく、気温の変動が激しいことでも
便秘になりやすくなってしまいます。
また、日本人の8割がねじれ腸でねじれ腸が便秘の原因に
なっている事も多くあります。

ねじれ腸とは…?
日本人の多くがなっているねじれ腸。
ねじれ腸とは、腸の形がねじれていることで、腸の中を便が
通りにくくなってひっかかってしまうことで便秘に
なりやすくなってしまっています。

便秘を改善するためには…・?
便秘を解消するには、普段の生活習慣から見直すことが必用です。
朝、夜2回はマッサージして習慣化する。
食物繊維を含む食べ物や、ヨーグルトなどの発酵物を日常生活で摂取する。
運動をするなど出来る事から少しずつ始めましょう。

また、当店にもデトックスアロマリンパトリートメントやオプションの腸デトックスなど
便秘解消に効果があるメニューもありますので、
便秘にお困りの方は是非当店にお越し下さい\(^o^)/

まずはお電話またはネットからご予約お待ちしております♪

お友達同士OK♪4人まで同時施術できます(^^♪



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TEL 044-789-5751

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【 2017/08/07 】 未分類 | TB(-) | CM(0)
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