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【公式】痩身・肩こり・小顔ならお任せ☆定額エステノイミィ溝の口店

溝の口にある定額エステノイミィの公式ブログです☆
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飲み会で気を付けておきたいこと

こんにちは定額エステノイミーの青木ですヾ(o´∀`o)ノ

段々年末に近づくにつれて飲み会が多くなってくると思います!
そこで太らないよう気を付けておきたいことをいくつかお伝えします♪

・飲む前に牛乳、ヨーグルトなど乳製品を摂取する
→乳製品は胃に粘膜をはってくれるのでアルコールの吸収を抑えます

・ビールは1杯で抑え二杯目からウーロンハイ
→ビールは糖質もカロリーも高いです

温かいお湯やお茶で割り体を冷やさない
→体を冷やすと脂肪を溜め込もうとします

・水を一緒に飲む
→トイレの回数が増え水分代謝がスムーズになり太りにくくなります

気を付けて飲み会を楽しみましょう♪



まずはお電話またはネットからご予約お待ちしております♪

お友達同士OK♪4人まで同時施術できます(^^♪



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【 2017/11/22 】 未分類 | TB(-) | CM(0)
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