FC2ブログ

【公式】痩身・肩こり・小顔ならお任せ☆定額エステノイミィ溝の口店

溝の口にある定額エステノイミィの公式ブログです☆
0312345678910111213141516171819202122232425262728293005

疲れ目には

こんにちは定額エステノイミーの青木です♪
ショボショボした疲れ目は血行不良のサインです!
ホットタオルで目を覆うようにパックすると目の周りの血管が広がり、血行が良くなります。

充血した目は冷パックがおすすめです!
ショボショボして充血していたらホットタオル、冷タオル交互にパックしたら効果的です!

目にいい食べ物を紹介致します♪
ビタミンA(うなぎ、レバー、にんじん、小松菜)
ビタミンB(牡蠣、うなぎ、あさり、豚肉、レバー、まぐろ、バナナ、納豆)
ビタミンC(いちご、ブロッコリー、みかん、赤ピーマン、キウイ)
ビタミンD(鮭、さんま、まいたけ、きくらげ)
ビタミンE(かぼちゃ、アーモンド、くるみ、たらこ、ひまわり油)

目が疲れていると肩こりや頭痛も引き起こす可能性があるので目のケアは大事なんです!
是非試してみてください(^^♪


まずはお電話またはネットからご予約お待ちしております♪

お友達同士OK♪4人まで同時施術できます(^^♪



【 2018/03/24 】 未分類 | TB(-) | CM(0)
コメントの投稿












管理者にだけ表示を許可する