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【公式】痩身・肩こり・小顔ならお任せ☆定額エステノイミィ溝の口店

溝の口にある定額エステノイミィの公式ブログです☆
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ツボ押しで痩せる3

こんにちは(*^^*)
定額エステノイミーです。

今日の足のツボ押しケアは、膝下を長くする!です。

まず、脚のすねを押します。
膝を立てて座り、脚の外側のすねの骨のキワに沿って、人差し指と中指、薬指で押していきます。
下から上に向かって押します。

次に脚の骨のキワを押し流していきます。
脚の骨のキワを親指と人差し指で押し挟み、流します。
すねの骨の外側に沿っている『胃の経路』を刺激。

次は足三里を押します。
膝のお皿の下、外側のすねの骨の脇にあるくぼみです。
血行促進や疲労解消、胃腸の調子などを整えます。

そのツボを中指カギ押しでぐーっと押します。
指を引っ掛けるようにして上下に動かしましょう。

最後は陽交という内くるぶしから指7本上のスネの骨のキワにあるツボの刺激です。
食べ過ぎ防止、脂肪分解を早めるツボです。

脚のすねを挟み押す。
脚のすねを両手で挟み、第二関節押ししながら、下から上に押し流します。
脚の内側、すねのキワにある陽交を押すように。

反対側の脚も同じように行って下さい。

ツボはしっかり押せていると痛いです。
痛気持ちいいくらいの力で押して、刺激してみましょう。


まずはお電話またはネットからご予約お待ちしております♪

お友達同士OK♪4人まで同時施術できます(^^♪



【 2018/08/31 】 ブログ | TB(-) | CM(0)
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