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【公式】痩身・肩こり・小顔ならお任せ☆定額エステノイミィ溝の口店

溝の口にある定額エステノイミィの公式ブログです☆
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温めるべき3ヶ所

こんにちは(*^^*)
定額エステノイミーです。

ここ数日ですっかり冬の気候になってきましたね。
関東にも初雪が降り、冷え込みがきびしくなってきました。

お身体も疲労がとれなかったり、冷えたり、むくんだりしてしまいますよね。

今日はお身体の中でも、ここだけは温めてほしい3ヵ所をご紹介致します。

まずは『首』です。
首には太い血管が通っているので、首を温めるとあたたかい血液が体中に運ばれやすくなります。
全身があたたまれば、肩こりや首こりも改善されます。

2つ目は『足首』です。
レッグウォーマーや長めの靴下で、足首からふくらはぎまでしっかりあたためましょう。
足湯などもオススメです。
筋肉がリラックスして、交感神経が緩むと、血流も良くなります。

最後は『手首』です。
手首の皮膚は薄く、たくさんの血管が集中しているので、指先よりも手首をあたためる方が効果的です。
アームウォームのような物があったら、あたためる事ができます。

足首や手首をあたためるウォームのような物は薬局やAmazonなどでも購入できますよ。

是非、お身体をあたためて温活していきましょう!



まずはお電話またはネットからご予約お待ちしております♪

お友達同士OK♪4人まで同時施術できます(^^♪
【 2018/12/13 】 体質改善 | TB(-) | CM(0)
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